日本代表WTB・石田吉平選手。「忍者ステップ」を支える日課とは？ - Tarzan Web

朝6時にクラブハウスに入りチームでウェイトとグラウンド練習、その後も自宅で夕方から自体重とコア、縄跳びやアジリティトレーニングを行うのが日課だ。関連キーワードはありません