その日の疲れはその日のうちにとる！ゴルフのラウンド後の食事 - 管理栄養士・石村智子

それによりカラダが失ったものを補い、疲労回復につながります。 例えば、クラブハウスで夕食の負担にならない量のサンドイッチをシェアしたり、おやつを関連キーワードはありません